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Graines de chia

Graines de chia

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Les graines de chia sont les graines de plantes de sauge-like.

Ils contiennent jusqu'à 38% Chiaöl, 18 à 23% des protéines de haute qualité et des vitamines (vitamine A, niacine, thiamine, riboflavine)

Les substances minérales (calcium, phosphore, potassium, zinc et cuivre),

Les graines de chia fournissent des oméga-3 acides gras, et des antioxydants.

Sont placés dans de l'eau, les graines forment polysaccharide visqueux.

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